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건강히살자47

셀롤라이트 PPC 버닝크림 효과, 원리, 고르는법 셀롤라이트 제거에 효과적이라고 알려진 버닝크림의 효과와 원리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 버닝크림은 피부에 온도를 높게 해주어 셀룰라이트의 결합을 유화시키는 원리로 사용되는 크림입니다. 그럼 이 버닝크림 효과 있을까요? 솔직히 말씀드리면 다이어트는 식이조절과 운동이 더 중요하다고 생각합니다. 다만, 세포변형(조직변형?)으로 인해 다이어트로 없어지지 않는 셀롤라이트 제거에는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 물론 병원에서 받는 시술보다는 덜 하지만, 효과는 분명 있다고 생각합니다. 결국에 셀롤라이트 제거에 도움이 되는 것은 혈액순환을 원활히 해주는 것인데, 대표적으로 마사지, 혈액순환 개선 의약품과 마찬가지로 버닝크림도 효과가 있다고 생각됩니다. 버닝크림을 바른다고 해서 오직 발열효과 만으로 다이어트가 된.. 2023. 9. 6.
치질 수술 무섭다면, 자연치유 도전해보세요(근적외선 좌욕기, 연고, 먹는 약, 식습관) 저는 치질(치핵)이 얼마나 일상생활을 괴롭게 하는지 경험적으로 너무나 잘 알고있습니다. 그래서 수술을 몇번이나 고민해 봤는지 모르겠습니다. 수술만 하면 이 치질 통증의 고통에서 벗어날 수 있을까? 그럼에도 불구하고 수술을 결정하지 않은 이유가 있습니다. 1. 치질 수술이 무섭다. 부끄럽기도 하고, 정말 무서웠습니다. 실제로 많은 의사선생님들께서 수술을 권했지만 선뜻 결정하기 어렵웠습니다. 주변에 수술한 친구들의 후기를 생각해보면 처음 2주만 버티면 된다고 했지만, 그 2주가 너무 고통스러워 보였습니다. 저 같은 경우 직업이 특성상 계속 앉아있어야 한다는 점도 쉽지 않았습니다. 2. 수술까지 할 필요는 없다는 의사선생님도 계셨다. 수술을 꼭 해야하는 경우도 있고, 대부분의 의사선생님께서는 수술을 권했지만,.. 2023. 9. 4.
머리 여드름, 뾰루지, 열감이 있다면 탈모 조심 하시고 스케일링 해보세요 안녕하세요 혹시 머리에 여드름 또는 뾰루지가 나서 고민중이신 분들 계신가요? 저 같은 경우에는 나도 별로 고민을 하지 않았었는데, 어느순간 머리가 빠지는 듯한 느낌이들어서, 머리 여드름과 탈모의 상관관계에 대해 검색 해본 후 지금은 철저하게 관리를 하고 있습니다. 게다가 저는 여드름 짜는걸 즐기는 편이라서, 계속 만지다보니 어긋나던 것도 잇었던 것 같습니다. 머리 여드름, 뾰루지가 있고, 열감과 탈모의 상관관계 그리고 이를 해결하기 위한 두피 스케일러를 추천해 드리려고 합니다. 머리 여드름, 뾰루지, 열감이 있는 경우 탈모가 발생할 가능성이 있습니다. 정확한 머리 여드름의 정확한 명칭은 모낭염입니다. 모낭염은 모공 속에 염증이 생기면서 나타나는 것이며, 주요 원인은 세균, 곰팡이, 피지 입니다. 문제는 .. 2023. 9. 3.
셀프 두피 스케일링 - 미용실 스케일링 부담스러워서 구매한 핑크솔트 두피 스케일러 혹시 두피에 여드름이나, 피지, 각질 같은게 느껴지셨던 분 계신가요? 이런 증상들이 탈모와 깊은 연관이 있습니다. 정답은 두피 스케일링입니다. 제가 다니는 미용실에서는 1회에 4만원인데, 정도 가격입니다. 물론 안하는 것 보다야 한번이라도 시술받는게 좋지만, 매번 받기에는 부담스러울 수 있는 가격입니다. 탈모에 효과가 좋다, 빠지는 머리카락의 양이 다르다는 후기를 보고나서, 비싸다고 스케일링을 안할 수는 없지 않습니까? 그래서 셀프로 하기로 마음 먹었습니다. 오늘은 집에서 셀프로 두피 스케일링 하는 방법과, 스케일러 고르는 팁을 드리려고 합니다. 특히 머리에 각질이 있거나, 비듬이 많아지신 분들은 꼭 하셔야 하니다. 1. 집에서 셀프로 두피 스케일링 하는 방법 - 두피 스케일러를 구매한다. - 각 제품에.. 2023. 8. 29.
귀찮은 좌욕 해결책 힐로빔 근적외선 좌욕기 - 좌욕횟수도 중요합니다. 안녕하세요! 이글을 읽고 계신 분들은, 좌욕의 중요성에 대해서 이미 잘 알고 계신분들이라는 생각이듭니다. 따라서 좌욕의 중요성에 대해서는 간단하게만 설명하고 넘어가려고 합니다. 좌욕의 중요성 항문 조임근이 이완돼 항문압이 낮아지는 것으로 알려져 있습니다. 이 때 괄약근 주변 혈액순환이 활발해지므로 치질 예방 및 증상 완화에 도움이 됩니다. 그런데, 그저 따뜻한 물을 받아 놓은 채 그저 오래 담그기만 하면 역효과가 날 수 있습니다. 잘못된 좌욕 습관으로 오랜 시간 쪼그려 앉을 경우 항문 혈관 압력이 증가할 수 있고, 심하면 상처가 덧날 수도 있습니다. 그래서 저는 근적외선 좌욕기를 사용합니다. (힐로빔이라는 제품을 사용하고 있습니다. 정보를 다 전달해 드리고 제품에 대해서도 짧게 소개해 드리겠습니다.) 우.. 2023. 8. 28.
치핵, 치질 의사들이 좌욕을 강조하는 이유[근적외선 좌욕기 추천] - 건강검진 대장내시경 치핵 소견 충격에 구매한 제품 오늘 글의 요약 1. 건강검진 하다 치핵소견 받았는데 점점 심해졌다. 2. 의사들은 좌욕을 강조하고 있었다. 3. 근적외선 좌욕기(힐로빔)를 쓰고있는데, 증상이 많이 호전되었다. 오늘은 좌욕의 중요성과 근적외선 좌욕기가 왜 답인지 살짝 설명드려 보겠습니다. 직장 다니시는 분들 매년 건강검진 하고 계시죠? 정말 안타까운게 신입사원때는 건강검진 첫페이지 종합의견, 의사소견에 거의 아무것도 없었는데, 점점 항목들이 늘어나더라구요! 특히 간, 비만, 통풍 이런게 제일 많은 것 같습니다. 대부분 술 안먹고 운동하면 없어지는 것 들이라서 그나마 다행이라고 해야 될 것 같습니다. 이제 나이도 좀 들었다는 생각이 들어서 작년초에 처음으로 대장내시경을 했는데, 뜬금없이 "치핵"소견이 나왔습니다. 솔직히 내시경 하면서 용.. 2023. 8. 27.
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