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일상 - 일상, 맛집, 생활/건강식품 효능

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머리 간지럽고, 뭐가 난다면 - 두피 간지러움, 여드름 원인 및 해결책 특히 겨울에 심해지는 경우가 만은데, 혹시 머리가 간지럽고, 뭐가 나는게 느껴지시나요? 정확히는 머리카락이 아니라, 두피에 해당 증상이 나타나시는 것 입니다. 두피가 간지럽고, 뾰루지, 여드름등 무엇인가 난다면 지금 당장 관리가 필요합니다. 심하면, 탈모로 이어질 수 있기 때문에 꼭 관리해 주셔야합니다. 겨울철에 특히 더 심해지는 원인은 건조하기 때문입니다. 두피가 건조하면, 간지럽고 비듬이 생길 수 있습니다. 두피가 간지럽고 뭐가 나는 원인은 일반적으로 아래 이유가 있습니다. 1. 두피가 건조해서 2. 두피에 염증이 생겨서(피부질환, 스트레스) 3. 감염(세균 또는 곰팡이 등의 감염) 4. 알레르기 반응(헤어 제품에 대한 알레르기) 5. 두피에 있는 작은 벌레나 이물질 해결책을 알아볼까요? 1. 두피가..
이온음료 마시면 살찌나요? 요즘 운동을 다시 시작했습니다. 결혼후 체중이 10kg 불은상태로 2년이상 유지하다가 이제서야 운동을 결정했습니다. 운동 후 땀나면 목마르시죠? 항상 물을 벌컥벌컥 마시다가 우연히 이온음료를 마셨는데 그 상쾌함ㅎ 이젠 게토레이 먹고싶어서 운동을 할 지경입니다. 그런데, 누군가 그러더군요 이온음료 먹으면 살찐다고. 헐 그래서 부랴부랴 성분을 보면서 블로그를 남깁니다. 100ml당 28칼로리!! 사실 문제될 정도는 아닙니다. 다이어트는 사실 무엇을 먹느냐 보다 얼마나 먹느냐가 중요합니다. 안타깝게도 먹어도 살안찌는건 물과 공기뿐입니다. 사실 이온음료는 설탕물이 베이스이고 이 위에 전해질을 첨가한 것입니다. 결론 이온음료 먹으면 살찌나요? 네
붕어즙 효과, 부작용, 후기, 유통기간 - 숙취해소? 정력증진?? 안녕하세요~! 오늘은 붕어즙의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 일반적으로 알려진 효능과 부작용을 말씀드리고 직접 복용해본 후기? 효과에 대해서 말씀드리도록 하지요 민물고기.......붕어! 다소 더러운 물에서도 잘 사는 것으로 알려져 있는데 -> 기왕이면 깨끗한 물에서 잡은 붕어로 즙을 만드는 것이 좋겠죠? 붕어는 예로부터 보양식으로 많이 쓰였다고 합니다. 한의학에서는 죽어라고 불리기도 하고, 주로 즙으로 만들어서 "붕어즙"으로 많이 활용되죠 붕어즙의 효능에 대해서 알아봅시다.1. 숙취해소 : 단백질이 많이 포함되어 있어 간세포를 재생해주는 효능이 있다고 합니다. 2. 혈관질환 : 불포화지방산이 풍부해 혈간속 노폐물 제거에 도움을 줄 수 있고, 혈관 질환 예방에 좋을 수 있다고하네요. 3. ..