본문 바로가기

전체 글

 (609)
다이어트 런닝 효과 극대화를 위한 버닝크림 추천 - 버닝크림 부작용 없는 제품으로 고르세요! 안녕하세요 이제는 많은 분들이 다이어트를 해도 귤껍질 같은 피부, 셀룰라이트는 빠지지 않는 다는 사실을 알고 계십니다. 이런 셀룰라이트 관리를 위해서 버닝크림을 선택하시는 분들도 굉장히 많아지셨구요! 저 같은 경우에는, 셀룰라이트가 많지않은 초기 단계라서 그런가 너무 쉽게 없어져서 이게 운동때문인지 버닝크림 때문인지 잘 모르겠으나, 어쨌든 조금씩 옅어지고 있긴 합니다.ㅋㅋㅋ 셀룰라이트 제거 효과에 대해서는 다른 후기를 읽어보시는 것을 추천드립니다. 제가 추천드릴 "이루어트 버닝크림" 후기에도 관련내용이 꽤 있습니다.(맨아래 링크) 저는 버닝크림을 셀룰라이트 제거가 주 목적은 아니었고, "다이어트 런닝 효과 극대화"를 위해 사용하고 있습니다. 이건 제가 직접 체험한 것이기 때문에, 셀룰라이트 보다 더 많은..
갈색 발톱 색깔 변했다고 다 무좀은 아닙니다. 하지만 관리는 필수입니다.!!! 발톱 색깔이 갈색을 띈다고 해서, 무조건 발톱 무좀은 아닐 수 있습니다. 하지만 발톱 색깔이 변했다면, 미관상 보기 좋지 않습니다. 특히 여름철 샌달이나 슬리퍼를 신으면 굉장히 신경쓰이는게 발톱의 색깔입니다. 일반적으로 건강한 발톱은 투명하거나 백색입니다. 갈색으로 변할 경우 당연히 관리하셔야 합니다. (검정색인 분들도 있고, 홍조를 띈 경우도 있습니다.) ※ 물론 무좀일 수도 있겠죠? 사실 무좀이든 아니든 크게 중요하지 않습니다. 중요한 건 관리를 해야겠다는, 꺾이지 않는 마음입니다. 그래서 추천드립니다. "닥터스유"로 건강한 발톱 만들어보세요!!! 무좀을 포함한 발톱 변색이 발생할 수 있는 가능성은 크게 두가지 입니다. 1. 곰팡이 등 균 감염 2. 외상, 손상 저 같은 경우에는 자전거 타다가 넘어져..
자연스러운 향수 찾는다면, 뿌리지 말고 바르세요 - 핸드크림 향수 추천 안녕하세요 자연스러운 향수 찾는다면, 뿌리지 말고 바르세요!!! 정말 입니다. 뿌리는 액체향수로는 자연스러운 향기를 기대하기 굉장히 어렵습니다. 아무리 자연스럽다고 하더라도, 예민하신 분들은 특유의 알코올 냄새를 무조건 느끼실 겁니다. 그래서 자연스러운 향을 연출 할 때에는, 크림타입 제형의 향수를 고르시면 굉장히 좋습니다. (물론 고체향수도 괜찮지만, 크림타입이 스며들면서 가장 자연스럽다고 생각합니다.) 꾸안꾸 느낌의 핵심은 인위적이지 않고, 자연스러움 아니겠습니까??? "몽뤼르 모이스처 퍼퓸크림" 추천해드릴께요 몽뤼르 모이스처 퍼퓸크림은 바르는 크림타입 향수로, 핸드크림으로 활용하면 굉장히 좋은 제품입니다.(가격도 저렴해서 부담없어요) 남녀공용으로 출시된 향수인 만큼, 은은하고 기분좋아지는 자연스러운..
대변 후 피, 항문에서 피 봤다면? - 자가진단 후 바로 좌욕 시작하세요!!! 모두들 그렇게 시작합니다. 어느날 갑자기 화장실에 가서 대변을 보는데, 피나는게 느껴진다거나, 유난히 피가 많이 나온다던가. 평소 원래 변비증상이 있으셨던 분들이 피를보면 깜짝놀라셔서 치질, 치핵을 의심하는 케이스가 굉장히 많습니다. 사실은 원래 치질, 치핵 증상이 있으셨던 것일지도 모릅니다. 안타깝게도 많은분들이 시간이 조금 지나면 나아지겠거니라는 마음으로 방치하시는 분들이 계십니다. 안됩니다.!!! 간단하게 자가진단 해보시고! 바로 좌욕을 시작해보시기 바랍니다. 증상이 심하다면, 꼭 항문외과를 방문해 보셔야 합니다. 치질 자가진단 배변 시 출혈이 있다. 항문 주위가 아프다.(부었다.) 배변 시 항문이 튀어나온게 느껴진다.(만져지면 조심) 항문 주위가 가렵다. 화장실에 오래 앉아 있는다.(변비) 가족력..
남자 뉴비 향수 추천 - 비싸지 않고, 독하지 않고, 고급스러운 향수 남자 뉴비 향수 추천 드립니다. 뉴비라하면, 대학교에 새로 입학하거나, 직장에 새로 들어가셨거나, 혹은 향수에 처음 입문하는 뉴비도 포함이 됩니다. 일단 너무 고가의 비싼 향수는 List에서 제외했습니다. 다만, 비싸지 않다고해서 퀄리티가 떨어지는 향수면 안되겠죠? (어느정도 퀄리티가 보장되는 최소한의 기준을 정해서, 백화점 중저가 라인으로 잡았습니다.) 향수에 처음 입문하시는 남자분들이 가장 많이하는 실수는 "브랜드만 보고 진한 향수를 고른다."는 것 입니다. 입문자에게 진한 향수는 정말 비추드립니다. 향수는 경험을 통해 본인에게 맞는 향수를 찾아나가야 되는데, 처음부터 진한 향수로 호불호가 갈리는 제품을 선택하면, 금방 지치게 됩니다. 여러분의 첫 향수 라인업!!! 독하지 않고 은은한 향수로 고르시는..
집에서 두피 스케일링 하는법, 두피스케일러 추천 안녕하세요 최근에는 집에서 두피 스케일링하시는 분들이 굉장히 많습니다. 왜냐? 밖에서 두피 스케일링 하는 것은 비싸기 때문입니다.!!! 일반적으로 5만원 정도의 비용인데, 한 두번은 괜찮지만, 여러번 받으려면 부담이 안될 수가 없습니다. 집에서 두피 스케일링 하는 방법 간단히 소개해드리고, 두피 스케일러 고르는 법, 그리고 추천까지 깔끔하게 해드릴께요!!! 1. 집에서 두피 스케일링 하는 방법 - 두피 스케일러를 구매한다. - 머리에 물을 묻히고, 두피스케일러를 통해 머리의 각질을 제거한다. - 샴푸로 깨끗하게 씻겨낸다. - 머리가 뻣뻣해지는 경우가 있기 때문에, 린스나 트리트먼트를 쓰면 좋습니다. - 머리 각질을 제거 할 때, 마사지 하듯 하시면 좋습니다. 2. 두피 스케일러 고르는법 (참고로 저는 모..
[적당한 가격대 가성비 향수 추천] 굳이 고가의 명품 향수 구매하지 않아도 됩니다. 향수를 한번이라도 써보셨거나, 다른 사람의 향수냄새를 맡아본 경험이 있으시다면, 향수는 취향에 따라 다르게 느껴진다는 것을 이해하실 겁니다.^^ 향기는 개취가 크게 작용하는 분야이기도 하고, 계절, 패션, 외모 등에 따라서 똑같은 향수라도 다르게 느껴지기도 합니다. 따라서 50만원이 넘는 명품 브랜드 향수라고 해서, 무조건 좋다고 말할 수 없습니다. 적당한 가성비 향수를 사용하더라도, 명품 이상의 아웃풋을 낼 수 있는 분야이기 때문에, 오히려 고르고 뿌리는 것이 더 재밌게 느껴집니다. 오늘은 적당한 가격대 가성비 향수를 추천드리려고 합니다.^^ 우선 주의점!!! "가성비 향수"를 고르셔야지 무조건 "저렴한 향수"를 고르시면 안됩니다.^^ 다이소의 몇 천원짜리 향수부터, 50만원 이상의 향수까지 큰 차이가..
다양한 좌욕 종류(좌욕기 종류), 효과, 방법 및 주의점(좌욕 주의점) 본래 좌욕이란, 대야에 40℃ 정도의 따듯한 물을 받아 놓고 엉덩이를 담그는 것을 의미했습니다. 그런데 요즘에는, 좌욕의 개념이 좀 더 넓어졌습니다. 다양한 방법을 통해 항문(엉덩이)부위에, 온열효과를 주는 것을 좌욕이라고 합니다. 오늘은 간단한 좌욕의 효과와, 좌욕 방법 및 주의점에 대해서 알아보고, 다양한 좌욕 종류와 이에따른 좌욕기 종류에 대해 상세히 알아보겠습니다. 1. 좌욕의 효과 치질, 변비, 질염등에 효과가 있습니다. 특별히 증상이 없더라도 예방차원에서 해주면 정말 좋습니다. 혈액순환을 통해 괄약근의 긴장을 풀어주며, 치질, 치핵 등 항문 질환에 매우 효과적입니다. 출산 이후 회음부 회복에도 큰 도움이된다고 알려져 있습니다. 2. 좌욕 방법 방법은 매우 간단합니다. 좌욕기를 엉덩이에 대고 열..

티스토리툴바