걷기 다이어트 살 안 빠진다면?
땀나는 크림(버닝크림)과 함께 효과 극대화 해보세요!!!
(재사용 2달 후기)
안녕하세요!
두 달 전,
다이어트 자극 제대로 받고 다시 시작하겠다고 마음먹었던 사람입니다.
운동은 걷기 위주로, 보조템은 이루어트 버닝크림으로!
그렇게 두 달을 꾸준히 실천해왔는데요,
오늘은 그 결과와 후기를 솔직하게 공유해보려고 합니다.
▼ 이건 예전에 쓴글이에요!!!(5월초니까 약 두달전)
다시 시작한 건강한 다이어트 – 바르는 다이어트 보조템 추천 (버닝크림, 발열크림, 셀룰라이트
안녕하세요! 한동안 마음 놓고 먹고, 운동도 미뤄두고 살았더니 몸이 무거워졌더라고요.건강검진에서 경고등이 켜지고 나서야 '이제 진짜 다시 시작해야겠다'는 생각이 들었습니다.요즘 위고비
debtandshadow.tistory.com
“이렇게까지 걸었는데 왜 안 빠지지?”
초반엔 5천 보, 8천 보 걷기만 해도 뿌듯했는데
일정 시점부터는 체중도 멈추고, 몸 라인도 그대로인 느낌이 들더라고요.
그러면서 자꾸 슬럼프가 찾아왔고,
"나 그냥 위고비 한 번 맞아볼까?" 생각까지 스쳤던 시기였습니다.
그런데 가격, 부작용 생각하니까 발길이 딱 멈추더라고요.
그래서 다시 찾은 루트가 바로 운동 + 식단 + 바르는 보조제 조합!
이루어트 버닝크림, 두 달 동안 써본 진짜 후기
솔직히 이 제품은 저한테 한 번 반, 두 번 반 느낌이에요.
왜냐면... 운동 전 바르면 그 부위가 ‘관리되는 느낌’이 들거든요.
이게 은근히 심리적 동기부여가 정말 커요!
열감은 어느 정도냐면?
10분 정도 지나면 따뜻하게 달아오르는 느낌
유산소 운동 중엔 바른 부위에서 땀이 두 배는 더 남
걷기만 해도 땀 맺히는 게 확실히 다름
허벅지 + 복부 위주로 사용하고 있는데,
걸으면서 ‘이 부위 집중적으로 빼는 중이다’라는 집중력이 생겨요.
그리고 특유의 멘톨 느낌은 은은해서
운동 중 불쾌감 없이 가볍게 사용 가능했습니다.
제형, 향, 발림성은 어땠을까?
| 제형 | 연한 살구빛 스킨톤, 되직하지 않고 산뜻하게 발림 |
| 향 | 은은한 멘톨 계열, 바를 때만 살짝 느껴짐 |
| 흡수력 | 빠르게 흡수되고 끈적임 거의 없음 |
| 지속력 | 3~40분 정도 열감이 느껴집니다. |
특히 여름철이나 땀 잘 안 나는 날,
워밍업 효과로 딱 좋았습니다.
셀룰라이트, 두 달간 효과 있었을까?
이건 진짜 많은 분들이 궁금해하실 텐데요,
정확하게 말하면 ‘사라졌다’ 수준은 아니에요.
하지만 분명히 말할 수 있는 건
겉피부의 탄력감
거칠었던 허벅지 피부의 매끈함
전체적인 라인 정리
이런 변화는 눈으로도, 손으로도 느껴졌습니다.
특히, 하체 혈액순환이 잘 안 되는 분이라면
운동 전 발라서 순환 + 자극을 동시에 주는 방식이
진짜 강추예요.
걷기 다이어트 하고 있지만, 뭔가 부족한 느낌이 드는 분
허벅지, 팔뚝 셀룰라이트가 고민인 30~40대 이상
"운동하는 부위에 집중하고 싶다"는 생각이 드는 분
운동 루틴에 작은 자극, 동기부여가 필요한 분
무자극 제품을 찾는 민감성 피부
이런분들은 한번 써보셔도 좋을 것 같습니다.!!!
이루어트 버닝크림 살짝 설명드려봐야겠죠?
성분이 전부 EWG 그린 등급이라 안심하고 쓰기 좋았고,
유황, 보스웰리아 수지, 락토바실러스, 흑효모 발효물 같은
피부 보습·염증 관리 성분도 꽤 마음에 들었습니다.
걷기 운동 + 발열크림 = 시너지 조합!
예전엔 그냥 무작정 걷기만 했어요.
하지만 지금은
허벅지에 이루어트 바르고 1만 보 걷기
다리 스트레칭 + 홈트 10분
물 1.5L 이상 마시기
이 3가지 루틴이 제 다이어트의 핵심이 되었고,
체중 감량보다는 몸이 가볍고 개운해지는 변화를 느끼고 있습니다.
저는 이루어트 버닝크림 이렇게 정리해볼께요!!!
“땀을 못 흘리던 나에게 땀이 나는 재미를 알려준 제품”
“운동 루틴에 하나쯤 있으면 좋은 실속템”
“셀룰라이트 한 방에 없어지진 않지만, 피부가 분명 달라진다”
※ 개인의견 ※
바르는 다이어트템, 이루어트 버닝크림 한 번 써보세요.
단, 꼭 안전한 성분인지 확인하시고,
“바르면 살 빠집니다”는 광고엔 절대 속지 마세요 ㅋㅋ
저처럼 꾸준히, 안전하게,
작은 습관이 쌓이는 건강한 다이어트 해보자구요!!!
