30대 건강검진 필수항목 - 회사 건강검진 항목 추천

반드시 받아야 하는 건강검진 항목에는 어떤게 있을까요?

사실 건강검진 항목은 나이, 성별, 건강상태 등에 따라 다를 수 있지만, 대체로 아래와 같은 항목은 기본이라고 볼 수 있습니다.

혈압 측정: 고혈압은 뇌졸중, 심장병, 신부전 등 다양한 질병의 위험 요인이 됩니다.

혈액 검사: 혈액 검사를 통해 혈당, 콜레스테롤, 간기능, 신장기능 등을 파악할 수 있습니다.

신체 측정: 체중, 키, 허리둘레 등을 측정해 비만, 대사증후군 등을 파악할 수 있습니다.

암 검사: 남성은 전립선암, 여성은 유방암, 자궁경부암 등 해당 성별에 맞는 검사를 고려해야 합니다.

안과 검진: 시력 검사를 통해 시력 이상이 있는 경우에는 빠른 시일 내에 치료해야 합니다.

치아 검진: 구강 건강은 전신 건강에 밀접한 연관이 있기 때문에, 치아 검진도 필요합니다.

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특히 30대라면
혈당 검사, 콜레스테롤 검사, 갑상선 기능검사 정도를 추가하면 좋습니다.

고 콜레스테롤은 심장병의 위험 요인이 되고
갑상선 쪽에 이상이 있으면(과다 또는 부족) 체중 증가, 감소, 불면증, 우울증 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

 

회사 검진이라면?
연도별로 각기 다른 항목을 검사 받으면 좋습니다.

예를들어서 매년 위내시경을 하는 것보다.
위내시경 결과 특이점이 없다면(용종 같은) 다음년도에는 대장내시경
또 이상이 없다면 다음년도에는 뇌 ct, 폐 CT 등 돌아가면서 몸의 이상을 체크하는 것이 좋습니다.

물론 추적검사가 필요한 항목이 있다면 매년 주기적으로 받는 것이 좋겠죠

아 제일 좋은 것은 회사에서 아주 비싼 검진을 복지로 제공해 준다면 최대한 많은 항목을 검사 받는 것이 좋겠죠?

 

내시경 무서운데 해야할까요?

내시경 검사는 소화기 질환을 예방하기 위한 필수적인 검사 중 하나로 알려져 있습니다.
특히 30대부터는 소화기 질환의 발생률이 높아지기 때문에, 내시경 검사는 30대에서는 더욱 필수적입니다.
(위염, 십이지장궤양, 위암, 대장암 등의 질환의 발생이 증가한다고 함)

사실 조기발견을 위해서 내시경 검사를 권장하는 것이죠
내시경 검사는 일반적으로 안전하고 부작용이 적은 검사라고 하니 너무 겁먹지 말고 꼭 도전해 보시기 바랍니다.