발톱 두꺼워지는 이유 & 발톱 색깔변하는 이유(변색)와 예방 및 해결책

안녕하세요!!!

날씨가 급격하게 더워지기 시작하는 것 같습니다.
겨울에는 슬리퍼를 신더라도 양말을 많이 신고 신었는데,
이젠 맨발로 많이 다니게 되는 것 같아요ㅎㅎㅎ

그러다보니, 발톱도 신경을 써야할 시기가 되었습니다.
발톱이 안이쁘면 보기에 당연히 안좋고,
위생적이지 않게 보여질 수 있거든요ㅠㅠ

오늘은 이 순서로 살펴보려고 합니다.
1. 발톱 두꺼워지는 이유
2. 발톱 변색(색깔이 변하는) 이유
3. 발톱 두꺼워짐, 변색 예방 및 해결책

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1. 발톱 두꺼워지는 이유

발톱 무좀 (진균 감염)

가장 흔한 원인입니다.
무좀균이 발톱 속으로 침투하면, 발톱이 점점 두꺼워지고 변색됩니다.
주로 노랗거나 갈색, 또는 불투명하게 바뀌고, 부서지기도 쉽습니다.

외부 자극 (운동화, 구두 압박)

반복적인 압력이나 마찰로 인해 발톱이 손상되면서 두꺼워질 수 있습니다.
특히 운동을 자주 하거나 하루 종일 신발을 신는 분들에게 흔합니다.

노화

나이가 들면 손발톱의 혈류량이 줄고, 자연스럽게 두꺼워질 수 있습니다.
특별한 질환이 없어도 나이에 따라 두꺼워지는 경우가 많습니다.

건선/습진 등 피부 질환

피부병이 손발톱까지 영향을 미치면, 발톱이 변형되거나 두꺼워질 수 있습니다.

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2. 발톱 변색(색깔이 변하는) 이유

무좀균 감염

초기에는 하얗게 흐려지다가 점점 노란색, 갈색, 회색 등으로 변합니다.
심해지면 검게 보이기도 합니다.

혈류 장애 또는 손상

발톱을 부딪히거나 꾹 누르는 일이 반복되면, 피멍이 들고 검붉게 변색됩니다.

네일아트 잔여물 또는 착색

젤네일, 매니큐어를 자주 하시는 분들 중 세정이 잘 안되면 착색이 될 수 있어요.

영양 부족

비타민 B7 (비오틴), 철분, 아연 등이 부족하면 발톱 건강에 이상이 생겨 색이 바뀔 수 있습니다.

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3. 발톱 두꺼워짐, 변색 예방 및 해결책

원인 제거 + 청결 유지

발을 항상 깨끗하고 건조하게 유지하세요.
특히 발가락 사이 물기를 완전히 말려주는 것이 중요합니다.
원인 제거라하면, "무좀균"을 없애주는 것도 필수 겠죠?
저는 이를 위한 아이템을 쓰는 것을 추천드립니다.(어떤건지 아래에 말씀드릴께요)

2. 통풍 잘 되는 신발 선택

운동화, 구두를 번갈아가며 신기
땀이 많은 분은 항균 양말 착용 권장

3. 바르는 무좀 치료제 사용

초기 무좀, 변색은 바르는 제품으로 충분히 관리 가능합니다.
항균력 강한 성분 (티트리, 클로브잎 오일, 알란토인 등)이 들어가면 좋습니다.

※ 1번 원인 제거와 연관이 있는데요!!!
저는 닥터스유 문제성 발톱 솔루션이라는 제품을 쓰고있어요!
여기서 너무 자세히 설명드리면 광고 느낌이 나니 아래쪽에 접은글로 남길께요!

4. 심할 경우 병원 방문

너무 심하게 두꺼워졌거나 발톱이 들리는 경우는 피부과 진료 필수
필요시 먹는 약 처방 (단, 간 기능 주의!)

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정리해보도록 할께요!!!

증상	원인	해결책
발톱 두꺼워짐	무좀, 압박, 노화	항균제 사용, 편한 신발, 꾸주한 케어
발톱 변색(색깔변함)	무좀, 착색, 피멍	원인 제거, 위생관리, 항균 앰플 사용
통증 동반	압박, 내향성	병원 진료, 발톱 자르는 습관 개선

발톱이 못생겨지는 건 자연스러운 일이 아니라 ‘신호’입니다!
지금부터라도 꾸준한 관리로 건강한 발톱 되찾으세요.!!!

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제가 쓰고있는 닥터스유 문제성 발톱 솔루션에 대한 설명!!!

- 천연 항균 성분
- 특허받은 고농축 앰플
- 알란토인 함유로 흡수력 UP

저도 매일 몇 방울만 떨어뜨리고 있는데,
발톱 깊숙이 침투해 곰팡이균을 제거하고
손상된 발톱을 건강하게 가꿔준다는 생각이 들어요!!!

사실 병원도 가봤지만, 저는 셀프 케어가 더 잘 맞더라구요!!!

간편한 스포이드 타입이라서 너무 좋고,
바르면 거품이 쫙나는게, 내 발톱에 이렇게 균이 많았나 싶더라구요!!!

사실 더 자세히 후기를 남겨드리고 싶으나,
이 글의 목표와 어긋나는 것 같아 링크만 남겨드립니다.

닥터스유 문제성 발톱 솔루션 : 트라인