항문 치열은 일상에서 종종 발생할 수 있는 정말 불편한 질병이죠?
변비나 설사, 출산, 혹은 과도한 힘을 주는 배변 습관 등 다양한 원인으로
인해 항문 주변 피부가 찢어지며 생깁니다.
이번 글에서는 항문 치열의 자가 진단 방법과 함께,
제가 경험한 근적외선 좌욕기로 치열과 치질을 자가 치료한 후기를 공유하고자 합니다.
※ 사실 치열도 치핵이긴 합니다.^^
1. 항문 치열 자가 진단 방법
항문 치열은 자가 진단이 비교적 쉬운 편입니다.
아래 자세히 설명해 둘 태니 방법을 참고하여 스스로 상태를 점검해 보세요.
● 배변 시 통증 여부 확인
배변할 때 타는 듯한 통증이나 날카로운 찌릿한 느낌이 있다면 항문 치열을 의심해볼 수 있습니다.
● 항문 주위 시각적 확인
손거울을 이용해 항문 부위를 관찰합니다.
피부가 붉거나 찢어진 부분이 보이거나 출혈 자국이 있으면 치열일 가능성이 높습니다.
● 만져보기
항문 주변을 조심스럽게 만져 부풀어 오른 부위나 비정상적인 피부 상태가 느껴지는지 확인합니다.
만졌을 때 통증이 느껴지면 치열이 진행된 상태일 수 있습니다.
● 출혈 여부 확인
배변 후 휴지에 묻어나는 선명한 붉은색 혈액은 치열의 주요 증상 중 하나입니다.
치질과 유사한 증상이므로 주의 깊게 살펴야 합니다.
자가 진단만으로 상태를 파악하기 어려운 경우에는
병원에 방문하여 전문의 상담을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다.
2. 치열 및 치질 관리: 근적외선 자가 치료 후기
치열로 고생하면서 좌욕의 중요성을 알게 되었는데,
번거로운 물 좌욕 대신 근적외선 좌욕기를 사용해 보고 놀라운 효과를 경험했습니다.
※ 제가 사용한 근적외선 좌욕기 힐로빔을 기준으로 말씀드려 볼께요!!!
물을 사용하지 않아 편리하면서도 효과적인 치료를 가능하게 해줬습니다.
● 근적외선 좌욕기의 원리
근적외선은 피부 깊숙이 열을 전달해 혈액순환을 촉진하고,
항문 주위 염증을 완화합니다.
이는 통증을 줄이고 치질이나 치열 같은 문제의 회복을 돕는 데 탁월한 효과를 발휘합니다.
● 사용 방법
따뜻한 물로 좌욕하는 대신,
근적외선 패드를 항문 부위에 대고 20-30분간 사용하는 방식입니다.
물 끓이기나 세척이 필요 없으니 바쁜 일상에서도 간편하게 사용할 수 있었습니다.
※ 개인적으로 이게 가장 큰 메리트라고 생각해요!!!
● 치질 치열 근적외선 사용 후기!!!
사용 첫 주에는 큰 차이를 느끼지 못했지만,
2주가 지나자 배변 시 통증이 줄어들고, 출혈도 점차 사라졌습니다.
한 달간 꾸준히 사용하니 항문 주변의 불편감이 거의 사라져,
일상생활에서 자유로움을 되찾을 수 있었습니다.
3. 근적외선 좌욕기 추천
제가 쓰는 힐로빔을 추천드립니다.
꼭 힐로빔이 아니더라도 이런 제품을 고르시는 것이 좋아요!!!
● 전기연결로 부터 자유로운 제품
힐로빔은 보조배터리 사용가능해요!!!
전기 연결선이 너무 짧거나, 특정 위치에서만 사용할 수 있는 근적외선 기기는
활용도가 진짜 너무 떨어집니다.
● 치질, 치열 좌욕 뿐만 아니라 다른 부위 사용이 용이한 제품
힐로빔은 항문 좌욕뿐 아니라 허리, 어깨 같은 뭉친 근육에도 사용할 수 있어 실용적이었습니다.
집에서 온열 찜질기를 대체하며 장기적으로도 경제적인 선택이랄까?
함께 제공되는 벨크로벨트 활용해 보시면 진짜 손익분기점 금방 도달해요!!
4. 치열 및 치질 예방 팁
치열과 치질을 예방하려면 꾸준한 관리가 중요합니다.
근적외선 좌욕기는 꾸준함을 만들어주는 것이기 때문에 추천드렸던 것이구요!!
그밖에도 수분 섭취 식이섬유 보충을 통해 변비를 예방하고,
규칙적인 배변 습관을 유지하면 좋습니다.!!!
항문 치열 자가 진단 방법 & 치열 치질 근적외선 자가 치료 후기 끝!!!
항문 치열은 초기 관리와 치료가 중요합니다.
저처럼 물 좌욕이 번거로웠던 분들이라면 근적외선 좌욕기를 활용해 보시길 권합니다.
꾸준한 관리와 예방 습관으로 건강한 생활을 되찾으시길 바래요!!!
힐로빔 꼭 써보세요!!!
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