물 좌욕 vs 근적외선좌욕 - 온수 좌욕 주의점

치질, 치핵에 좌욕이 좋다는 것은 다들 알고 계실겁니다.
사실 꼭 치질로 고통받고 계시지 않다고 하더라도,
예방차원에서 하시는 분들도 굉장히 많으시죠ㅎㅎ

특히 항문이 튀어나오는 치핵의 경우
좌욕 만큼 좋은 치료방법은 없습니다.

좌욕은 항문관련 질환인 치질에 있어서,
그냥 베이스로 깔리는 기본중의 기본이라고 생각하시면 됩니다.^^

치질 증상이 심하다면,
병원에 방문해 보시는 것이 좋은데,
결국 의사선생님께서도 좌욕을 무조건 추천해주신다는 점ㅎㅎㅎ
그만큼 정말 중요합니다.
※ 물론 처방해주시는 약과 연고의 적절한 사용도 중요하겠죠.

사실 좌욕이라하면 일반적으로
대야에 물을 받아놓고 항문을 담그는 것이라고 많이들 생각하실텐데요.!
요즘에는 근적외선, 건식 등 좌욕의 방법도 종류도 심지어 가격도
천차만별이라는 것을 느끼게 되었습니다.
제가 어떻게 좌욕기를 선택하고 비교하게 되었는지 후기를 남겨보도록 하겠습니다.

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물 좌욕 vs 근적외선좌욕

좌욕의 종류를 크게 두가지로 나눠보자면
1. 물 좌욕
2. 근적외선 좌욕
이렇게 나눠볼 수 있습니다.

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1. 물 좌욕

약 30~40도로 맞춘 따듯한 물에,
엉덩이 부위를 담그는 일반적인 좌욕입니다.
배변직후에 하는 것이 가장 좋다고 해요ㅎ
혈액순환이 원활해지면서 혈류가 증가하는 효과?

물 좌욕기
: 대야형태의 물을 받을 수 있는 좌욕기 1만원부터 다양함

장점
: 가장 일반적인 좌욕방법, 비용이 저렴하다

단점
: 욕실에서만 가능하다, 관리가 귀찮다, 위생 Risk, 청결

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2. 근적외선 좌욕

근적외선을 활용해 좌욕을 하는 방식입니다.
물을 쓰지 않고 전기를 쓰기 때문에,
장소에 상관없이 편리하게 쓸 수 있어서,
물로 꾸준히 좌욕하기 어렵다고 판단하시는 분들이
많이 선택하고 계십니다.

대부분 편리함때문에 선택하시지만,
근적외선 자체의 효능도 굉장히 좋은 편입니다.

근적외선을 활용하면,
물로 좌욕을 하는 것보다 근육 훨씬 깊은 곳 까지
열을 도달 시킬 수 있습니다.

몸 속 아주 깊은 곳 까지 침투하여,
혈액순환을 원활하게 해주는 것인데요!
신체기능 회복을 촉진한다고 알려져 있습니다.

근적외선은
좌욕으로도 많이 활용되고 있지만,
허리, 어께 등 어느 부위에 사용을 해도 효과가 좋습니다.
한의원 등에서 보실 수 있고,
NASA에서 우주인들의 건강을 위해 사용하고 있다고도 하네요.
※ 물론 가정용 근적외선 기기와 병원용은 파워가 다르겠죠?

근적외선 좌욕기
: 근적외선 LED가 탑제되어 있는 기기

장점
: 편리하다.
: 장소에 구애받지 않는다.
: 근육 깊은곳 까지 열이 도달한다.
: 위생을 걱정하지 않아도 된다.
: 좌욕이외의 용도로도 활용가능하다.

단점
: 물좌욕기 보다 비싸다.

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결국 저는 근적외선 좌욕기를 선택했습니다.
요즘 시대에는 아이템빨이 나쁜게 아닙니다.ㅎㅎㅎ
시간이 곧 돈이고 건강이기도 하죠.

집에서 TV보면서 좌욕을 하기도 하고,
컴퓨터를 하면서 하거나,
누워서 자기전에 쓰기도 합니다.
언제 어디서나 쓸 수 있는 것입니다.

네이버 카페나 유튜브에서 좋다는 근적외선 좌욕기를
꼼꼼하게 비교해보고 구매를 하게 되었는데,
만족도는 굉장히 높습니다.

제가 사용한 제품은 이놈입니다.(힐로빔)

https://bit.ly/3qUeqrT

[30일 무료체험] 힐로빔 근적외선 좌욕기 좌열기 LED 케어 패드 - 힐로빔-healobeam

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이런 기준으로 골랐습니다.

- 후기가 많은 제품,
- 판매량이 높은 제품,
- 전원 연결로부터 자유로운 제품(보조배터리)
- A/S가 보증기간
- 엉덩이 이외의 부위 사용이 편리한 제품
- 10만원대 제품

굉장히 만족스러웠습니다.
2023년에 한국 소비자 베스트 브랜드 대상도 받았다고 하고,
판매량도 리뷰도 높아서 좋았지만,
무엇보다 제품에 대한 자신감이 느껴져서 좋았습니다.
(A/S기간, 근적외선 LED 퀄리티, 체험환불 정책 등)

좌욕이라는게 본래
몇번 한다고해서 바로 효과가 나오는 것이 아닙니다.
꾸준함이 핵심인데,
이 꾸준함을 만들어주는게 편리함이라는 점에서 완전 강추드립니다.

근적외선 좌욕기 제품 검색을 하다보면,
여러가지 제품군들이 많이 나오는데,
과대광고 회사는 거르셔야 겠지만,
단순히 광고가 많다고 거를 필요 없습니다.
오히려 광고를 할만큼 판매량이 받쳐주는 규모있는 회사일 수 있습니다.
잘 비교해보고 구매해보시기 바랍니다.

끝.