편하게 좌욕 하는 법 - 역시 근적외선 좌욕이 답인듯

처음 엉덩이쪽이 불편하기 시작한 이후
치질을 의심하게 되었고, 치핵이 나온 것 같은 기분이 들어 병원에 다녀와서
판정을 받게 되었습니다.
그 이후 만성적으로 계속 삶을 함께 하고 있는데요!

수술까지 가야하는 단계가 아니라서 고려하고 있지 않다면,
결국 생활습관 관리(식습관, 자세)와 좌욕만이 유일한 방법입니다.
(아 약을 쓰는 방법도 있겠네요.)

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사실 좌욕이 굉장히 번거롭고 귀찮은 행위라는 것은
해보신 분들은 아실 겁니다.
병원에서 알려준 수칙대로 지키기 굉장히 어렵구요
인터넷을 통해 알아보아도 신경써야 할 것이 한 두가지가 아닙니다.
특히 위생은 정말 중요하겠죠?
(여성분들의 경우 대야에 물받아서 할 때 세균감염 조심하셔야 합니다.)

내치핵이든 외치핵이든 좌욕은 필수입니다.
저 같은 경우라서 내치핵에 가까운데, 부풀어 오른 혈간을 낮추기 위해서
좌욕이 굉장히 효과가 좋다고 합니다.
치질의 짝궁인 변비도 있다보니 정말 정말 어렵습니다.
일단 오래 앉아있으면 안돼요..

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처음에는 이 행위가 너무 귀찮고 번거로워서
샤워기로 마사지하는 정도로 좌욕을 대체 했습니다.
효과가 없는 것은 아니지만, 샤워를 하루에 한번만 하다보니 횟수에서 조금 아쉬웠습니다.

그러던 중 근적외선 좌욕기를 들이고나서,
정말 편하게 좌욕을 실천하고 있고,
번거롭지 않다보니, 꾸준히 하는 습관이 잡혔습니다.
지금은 치질 증상이 많이 완화 되었는데,
꾸준한 좌욕이 큰 도움이 되었다고 생각합니다.

근적외선의 효능을 먼저 간단하게 알아보겠습니다.

온열효과를 통해 혈액순환을 돕는 다는 것이 대표적인 효과입니다.
중요한 것은 단순 피부 표면에 열이 닿는 것이 아니라,
피부에 자극을 주지 않으면서,
근육 깊숙히 도달한 다는 것이 근적외선의 큰 장점입니다.
참고로 NASA에서 우주인들의 건강을 위해,
근적외선을 사용한다고 알려져 주목받기 시작했다는 글도 있습니다.^^

근적외선 패드를 좌욕기로 활용하실 수 있습니다.
옷을 입은 상태에서 사용가능하기 때문에 굉장히 편합니다.
물을 받을 필요도 교체 할 필요도 없으며,
위생을 걱정 하지 않아도 되기 때문에 굉장히 편합니다.
(그냥 전원 연결해서 전원 ON하고 앉으면 끝!!!)

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그런데 대야형 습식 좌욕기에 비해 가격이 조금 나가기 때문에,
정말 제대로 된 제품을 고르셔야 합니다.
저는 아래 내용을 꼭 고려하시길 추천드립니다.

1. 근적외선 LED 사용시간
2. 제품의 디자인(편하게 사용 할 수 있는 컴팩트한 디자인)
3. 보조 배터리 구동 가능 여부
4. 오류없는 리모콘
5. 타이머 기능
6. 디스플레이(현재 상태와 남은시간을 확인)
7. 가성비

저는 힐로빔이라는 가정용 근적외선 케어패드를 사용하고 있습니다.
위 조건을 모두 만족하고 있습니다.
다른 것은 직관적으로 이해하실 거라 믿고
왜 디자인이 중요한지만 짧게 설명드리고 글을 마치겠습니다.

10만원 후반대 저렴하다면 저렴하고,
어떻게보면 조금 부담스러운 가격일 수 있는데요!
(물론 치질 증상이 많이 완화된거 생각하면 하나도 안 아까워요)
그런데 이 가격대가 있는 제품을 항문에만 사용하기엔 좀 아쉽습니다.
근적외선은 항문외에도 통증관리에 효과가 있기 때문에,
복부나 허리 찜찔의 용도로 활용 할 수 있습니다.
그래서 편하게 다른부위에 사용 할 수 있도록 설계된 디자인이 정말 중요합니다.!!!
거기에 집이외의 장소에서 쓰려면 최대한 치질 관련 좌욕기처럼 안생긴게 은근 도움이 되기 때문에,
디자인도 정말 중요한 요소라고 말씀드리고 싶습니다.

https://bit.ly/3qUeqrT

[14일 무료체험] 힐로빔 LED 가정용 근적외선 좌욕기 케어 패드 - 힐로빔 - 근적외선 좌욕기

끝.